Kruizemunt

Algemeen

Latijnse naam: Mentha spicata
De Griekse en Romeinse beschavingen waardeerden het kruid zeer vanwege zijn aroma en gebruikten het om badwater, wijn en feesttafels te parfumeren. De oude Romeinse arts Plinius merkte op dat munt werd gebruikt om "de geest te prikkelen", terwijl Griekse geleerden het als een vroeg parfum gebruikten.

In de 9e eeuw werd groene munt actief verbouwd in kloostertuinen vanwege de geneeskrachtige eigenschappen. Kruidkundigen schreven het van oudsher voor om de spijsvertering te bevorderen, insectenbeten te behandelen en de adem te verfrissen.

Magisch

Eigenschappen: Genezing, gezondheid, vernieuwing, herstel
Geslacht: vrouwelijk
Planeet: Venus
Element: water

De verfrissende werking van kruizemunt is perfect voor het zuiveren van objecten, ruimtes en mensen. Of je het nu gebruikt in de vorm van thee, wierook of etherische olie, het bevordert herstel, een goede gezondheid, vernieuwing en succes. Net als zijn verwante pepermunt is kruizemunt uitstekend geschikt voor helende rituelen, vooral bij aandoeningen van de longen. Gebruik het in welke vorm dan ook om woede en angst te kalmeren. Kruizemunt bevordert ook een gezonde communicatie tussen partners - of het nu geliefden of zakenpartners zijn. Omdat het rust en helderheid van geest aantrekt werkt het perfect voor meditatie. 

Voeg het toe aan een bad wanneer je je down voelt of gewoon niet lekker in je vel zit om je te resetten en op te vrolijken. De geur van kruizemunt versterkt en verscherpt de mentale vermogens. Voor bescherming tijdens het slapen kun je een kussen of matras vullen met kruizemunt.  

Medicinaal

Kruizemunt is milder dan pepermunt en is een geweldig kruid voor kinderen met kwaaltjes zoals hik, indigestie, braken en koorts. Het toevoegen van de etherische olie aan een diffuser kan helpen stress te verlichten. Voor zwangere vrouwen die last hebben van ochtendmisselijkheid is kruizemunt een veilig en mild middel om de misselijkheid te verlichten. De smaak en geur helpen de behoefte aan suiker te verminderen. Kruizemunt helpt bij het herstellen van de balans in de vrouwelijke hormonen.

Gebruik als infusie , tinctuur, olie, zalf