Ashwaganda

Algemeen

Latijnse naam: Withania somnifera
De plant is inheems in India, Pakistan en Sri Lanka en is van daaruit verspreid over het middellandse zeegebied, het midden=oosten en Afrika. De wortel wordt al eeuwenlang in de traditionele Indiase Ayurveda gebruikt. Het bedaart kapha en vata en wordt onder meer ingezet als versterkend middel bij zwakte, vroegtijdige ouderdomsverschijnselen, impotentie en vermagering maar ook als pijnstiller en kalmerend middel. 

Magisch

Eigenschappen: Liefde, vrede, respect, communicatie
Geslacht: vrouwelijk
Planeet: Venus
Element: Water

Ashwaganda is een plant die medicinaal wordt gebruikt om de lichaamssystemen in balans te brengen. Deze krachten kunnen magisch worden gebruikt om harmonie te bereiken in onszelf en relaties, met name de relaties tussen mensen en het goddelijke. Wanneer onze gedachten en emoties verstrooid raken, helpt ashwaganda ons te aarden door focus en rust te bevorderen. Wanneer je je niet lekker voelt, meng dan een snufje ashwaganda poeder met een basisolie zoals zonnebloem-, olijf- of kokosolie en wrijf dit over je derde oog-, hart- en zonnevlechtchakra.
 
 Het kruid van stabiele relaties, gezonde grenzen en compromissen, bevordert kalme, constructieve communicatie, evenals wederzijds vertrouwen en respect. Gebruik in rituelen en spells om harmonie te brengen in verbroken of gespannen relaties, of om compassie en genegenheid in iemands hart te brengen, helpt om geest, lichaam en spirit in evenwicht te brengen, waardoor iemand kalm en rationeel kan handelen in situaties met veel stress.

Medicinaal

De wortel van ashwaganda, bekend in de Ayurvedische geneeskunde, is een werkelijk magnifiek middel. Het helpt lichaam, geest en ziel zich aan te passen aan stress en bevordert tegelijkertijd de balans van lichamelijke processen. Ashwaganda is een verjongend middel dat vermoeidheid bestrijdt, slaap bevordert en het immuunsysteem versterkt. Het wordt al lang gebruikt voor de behandeling van mannelijke seksuele problemen en het verhogen van de spermaproductie. Als ontstekingsremmer is ashwaganda een uitstekend middel tegen reumatoïde artritis. Het is effectief bij koorts, maagzweren, bloedarmoede, astma, kanker, psoriasis en tuberculose.

Voorzichtig gebruiken tijdens de zwangerschap.
Gebruik als infusie of tinctuur